Estamos no melhor momento da ano para tomarmos atitudes: primavera! Estação do elemento Madeira da Medicina Tradicional Chinesa que rege o movimento, a ação e a contração muscular.
Ação – substantivo feminino. 1. Evidência de uma força, de um agente, o seu efeito. “ação da umidade, a ação de um medicamento”. 2. Disposição para agir; atividade, energia, movimento. “homem de ação”. 3. Influência ou efeito que algo ou alguém exerce sobre outra coisa ou pessoa. “ação do tempo”.
Durante uma sessão de terapia eu e minha psicóloga conversamos sobre CONSCIENTIZAÇÃO que é a consciência + ação.
Quando desmembramos algumas palavras seus reais significados vêm à tona. Uma luz na minha vida!
Ficou mais fácil entender que não adiantava ter consciência, mas não ter atitude, não concretizava, não manifestava.
Outro dia desses, em um encontro no Centro de Estudos Espírita Irmãos por Caridade que frequento, Dr. Julio Mesquenha nos ensinou que meditar é mediar e que MEDITAÇÃO é mediar uma ação.
De novo desmembrar a palavra trouxe um efeito surpreendente para a mente!
Vivemos no planeta Terra, no mundo da matéria, da MANIFESTAÇÃO.
A Cabala divide os mundos em 4 e Assiah é onde estamos; o mundo da ação, da manifestação, da concretização. E ainda segundo a Cabala, trazemos a energia do mundo espiritual e manifestamos no mundo físico.
Segundo a física quântica, tudo o que pensamos e projetamos em nossa tela mental manifestamos, concretizamos no mundo físico, material.
Segundo o Espiritismo tudo aquilo que acreditamos e vibramos, tornamos visível; manifestado em nossas vidas.
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa tudo o que eu sinto (água) eu movimento (madeira) e expando (fogo), nutrindo (terra) uma transformação (metal). Vamos de novo?
TRANSFORMAÇÃO = Transformar a ação = fazer diferente
Isso tudo é demais!
Transformação é característica de Metal e de sua mãe Terra, que rege a forma das coisas. Metal rege pulmão e pulmão regula a RESPIRAÇÃO = troca gasosa, trocar, mudar.
RESPIRAÇÃO = A ação de respirar.
Respirar é trocar o ar, é ventilar, é oxigenar.
Respirar é trocar a frequência, é acalmar, é mediar.
Respirar é trocar o pensamento, é ponderar, é harmonizar.
Respirar é deixar o ar entrar e nutrir; sair e renovar.
Segundo a Umbanda o AR tem efeito ordenador em nossas vidas. Representa a Lei e a força de Ogum, o Senhor da Lei e da Ordem. Trabalhando na polaridade Yang, masculina e positiva (+) tem apoio e equilíbrio em Iansã que trabalha na polaridade Yin, feminina e negativa (-) , eliminando os excessos, ajustando a desordem.
E se o ar trabalha a lei, fica mais fácil lembrar de Leis Cósmicas: Ação e Reação.
Agir e não reagir.
Respirar, mediar, conscientizar e transformar.
Em tempos modernos fica a dica de uma “receita” de exercícios:
• RESPIRE
• MEDITE
• CONSCIENTIZE
• TRANSFORME
Certamente conseguiremos melhorar sempre nossos pensamentos, vibração, sincronicidade e trazer para o mundo da ação, da manifestação o melhor de todos nós.
